Kálvária

Életem két és fél hónapja tartó kálváriájának rendezése képpen felkerestem (telefonon történô bejelentkezés alapján) a Kálvária téren álló Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet Pszichoszomatikus Szakrendelôjét, na nem azért, mert kurva sok az idôm, csupán szeretnék végre aludni. Méghozzá nagyon-nagyon mélyen. Másfél hónap az elôjegyzés, de miután komplikált esetnek tûntem a telefonos beszélgetés során, egy "ügyfél" pedig kiesett - remélem él még - így csak egy hónapot kellett várnom. 

36 oldalas kérdôívet töltöttem ki, mert kellett. Válaszaim nagyjából a következôk voltak:

- igen, igen, igen, igen, nem, nem szeretném felvágni az ereimet hosszában, igen, nem, senki nem volt öngyilkos a családban, 8-12 szálat naponta, nincs gyógyszerérzékenységem, igen fáj az álkapcsom ébredéskor... De a kedvenc ez a kérdés volt: Mitôl érezné magát igazán boldognak? Ha végre ki tudnám pihenni magam - válaszoltam...

Ambuláns lapon:

"... Jelen panasz: "Fáradtabban ébredek, mint ahogy lefekszem". Éjszaka beszél, énekel, párbeszédet folytat, nem emlékszik rá. Nincs állandó hálótársa, de az álkapcsa fáj reggel. (Na ez azért félreérthetô...) Rosszat álmodik nagyon gyakran, de tudja, hogy álmodik. "Az agyam egy része nem kapcsol ki", de nem rémálmok. Korábban három évig rémálmok, potenciálisan apjához kapcsolatható szex abuzussal kapcsoatosan, de ez elmúlt. Emiatt nem mer hipnoterápiára menni. Alvajárás nem szokott lenni, de volt, hgoy nem emlékezett rá mit csinált. Hypnagog/hypnopomp hallucinációk nincsenek. Reggel úgy ébred, hogy a lába kimerült, rugdos éjszaka?, nappali tünetek nincsenek. Ezkb. február közepe óta áll fenn, akkor apját az ágyában találta. Kimerült, de nem alszik el nappal, mert el kell látnia munkáát. Autót nem vezet, nincs jogosítványa. Hétvégén sem szunyókál, ritkán dolgozik hétvégén.

Status: Novemberben volt labor, neg volt. Pszichésen éber, orientált, figyelme felkelthetô, terelhetô, rögzíthetô, verbálisan irányítható. Percepciós zavar nem észlelhetô. Gondolkodása alakilag és tartalmilag ép. Beszéde érthetô, jól fogalmazott, célratörô. Intellektusa átlagos. Szorongása a vizsg. helyzetnek megfelelô. Hangulata: el tudná magánt sírni, de ezt nem mutatja munkahelyén. Nem találja a helyét, gyökerét a világban. Suicid szándékot negál.

Diagnózis: insomnia, parasomnia, alvás alatti periodikus lábmozgás-zavar (PLMS)

Vélemény, javaslat: Parasomniás panasai és PLMS kivizsgálása céljából alvásvizsgálatra csütörtökönként 8-15h közöttt a 210-2930/1490-es telefonszámon jelentkezzék Alvásvizsgálónkban."

Most csütörtök kilôve a szünet miatt, azaz másfél hét múlva jelentkezhetek be, akkor valamikorra kapok idôpontot, dokinéni azt mondta, két egymást követô éjszakát vesz igénybe a vizsgálat mindenféle elektródákkal a fejemen, mellkasomon stb. 

A sors iróniája, amíg a telefonomon az ébresztés funkcióhoz az Insomnia c. számot rendeltem, addig bezzeg tudtam aludni... 

akkor ez a SOMNIA MANTRA: